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Les 2 copines au footing

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Par la coach

Courir c'est bien, mais que faire si on n'aime pas ça ?

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Par la coach

Salut les copines !!! Aujourd'hui, je vais vous parler de la course ou plus exactement du footing. Vous avez certainement remarqué que tous les magazines nous vantent les bienfaits du jogging, et ce, à juste titre, car d'une part c'est une activité physique...

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