feminite

Mesdames, pour perdre du poids, prenez du muscle !!!

exercices physiques, féminité, femme, fitness, gym, métabolisme de base, muscle, musculation, remise en forme

Par la coach

Comment ??? Si je veux perdre du poids, il faut que je gagne en muscle ??? N'importe quoi, je ne veux pas ressembler à un bonhomme !!! Bien entendu, hors de question d'avoir les épaules de Swarzy, ou les biscotos de Rambo, la musculation pour les femmes...

Lire la suite