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blog sur la remise en forme, la diètétique sportive et le sport au féminin

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LE DERRICK

LE DERRICK

Développé couché = tonification des pectoraux & des triceps Exercice Dips = tonification des triceps Attention ... là, c'est du lourd !!! Voilà un exercice combiné, réservé aux amateurs de défi ... Pendant que Monsieur sculpte ses pectoraux et ses triceps,...

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