detox

A lire '' Et si on arrêtait de se mentir'' d' Erwann Menthéour

culture physique, détox, diètes, fitness, gym, maigrir, musculation, perte de poids, régimes alimentaires

Par la coach

Je conseille vivement ce bouquin aux accros du régime !!! Facile à lire, amusant, ce livre démonte les idées reçues qui conditionnent, et empoisonnent nos comportements quotidiens en matière de santé. Courir fait-il vraiment maigrir ? Est-il conseillé...

Lire la suite