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Et un petit jus de citron le matin, à jeun !!!
Le jus de citron est bien connu pour son action détoxifiante sur l'organisme, mais le matin à jeun avant de prendre votre petit ''dèj'', il apporte également une bonne dose de bienfaits ...
- il aide à renforcer l’organisme, et à combattre les infections
- il donne un teint éclatant, et une belle peau
- il optimise le système digestif
- il facilite la perte de poids
- il donne un coup de fouet efficace pour bien débuter la journée
Un cocktail 100% booster & naturel
Thé vert + jus de citron + une pincée de gingembre *
En été : préparez cette boisson la veille, et réservez la au frigo. Vous la dégusterez bien fraîche le matin.
En Hiver : à boire chaude, façon grog.
* pour les accros du 100% naturel, je vous conseille d'acheter du gingembre frais, et d'en râpé une petite quantité que vous laisserez infuser (façon tisane) dans votre thé vert.
Bon réveil !!!
G.I Jane
« FIT-BOX' by Robert RITE, se remettre en forme avec le concepteur de cette méthode.Le gingembre une épice pleine de vertues !!! »
Tags : citron pressé, forme, perte de poids, vitamines, remise en forme, fitness, diètétique, boisson naturelle, jus de fruit, gym
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