-
Par la coach dans Tonifier sa silhouette : les conseils de la Coach le 22 Février 2013 à 18:46On dénombre trois types de morphologie : le type ectomorphe le type endomorphe le type mésomorphe. Chaque morphotype possède des caractéristiques physiques spécifiques dont l’origine est génétique ... Ce qui veut dire qu'il faudra faire avec !!!Et là, vous allez vite vous rendre compte...
-
Par la coach dans Tonifier sa silhouette : les conseils de la Coach le 1 Février 2013 à 16:48Il y a quelques années, si vous demandiez au patron d'un club de remise en forme quelles étaient les motivations de sa clientèle, il vous répondait presque toujours : " les femmes viennent avant tout pour raffermir leurs cuisses, leurs fesses, leurs ventres et aussi affiner leurs...