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Par la coach dans Perdre du poids : les conseils de la Coach le 28 Février 2016 à 10:44Ciara a réalisé ce que plusieurs pourraient croire impossible : elle a perdu 60 livres en seulement 4 mois , après avoir donné naissance à son premier enfant! Comment a-t-elle réussi cet exploit ? En s’entraînant très, très, très fort !!! La célèbre interprète de 1,2 Step a...