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Par la coach dans Tonifier sa silhouette : les conseils de la Coach le 29 Juillet 2014 à 13:05C'est l'été, il fait bon, il fait chaud, ça sent bon le sable chaud... Et votre salle de remise en forme préférée a fermé ses portes. " Mais que vais-je devenir sans ma dose quotidienne de sport ??? " Et bien, c'est le moment de faire de l'activité physique en plein air, ou tout...
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Par la coach dans Tonifier sa silhouette : les conseils de la Coach le 11 Février 2013 à 15:36Avis de l'auteur : âmes sensibles, ne lisez pas cet article " J'ai bien envie de commencer la muscu" ... et moi, j'ai bien envie de vous demander : " pour quoi faire ??? " Oui, pourquoi avez-vous envie de vous mettre à la musculation ? La pratique de la musculation permet logiquement...