• Tag échauffement

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  • ...besoin passe à  deux litres d'eau bue par jour , le complément hydrique (environ 1,5 L) étant apporté par l'alimentation.         e) Bien s'échauffer Comme vous le savez, l'échauffement est un préambule indispensable à tout effort physique prolongé. L'échauffement va faire augmenter...

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